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"Rompiendo el Hechizo de las Pantallas: 5 Conversaciones Cruciales para Prevenir la Adicción al Teléfono Inteligente" está diseñado para proporcionar a los padres estrategias prácticas, respaldadas por la neurociencia, para proteger la salud mental de sus hijos en la era digital.
Aprende cómo gestionar el tiempo frente a las pantallas y el uso de las redes sociales de manera efectiva con consejos de expertos, adaptados a los desafíos que enfrentan los adolescentes hoy en día. Este taller se enfoca en equipar a los padres para que tomen el control y fomenten hábitos digitales más saludables dentro de sus familias.
Conoce a los Anfitriones del Próximo Taller:
Conoce a Esther Scott
Esther Scott es una terapeuta licenciada y fundadora de Positive Actions International. Con más de 15 años de experiencia en consejería y salud mental, Esther se dedica a empoderar a los adolescentes y sus familias.
Su misión es proporcionar herramientas prácticas y apoyo compasivo para ayudar a las familias a navegar los desafíos de la vida y construir resiliencia emocional en un mundo impulsado por la tecnología.
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Conoce a Eric Orme
Fundador del AEA Institute. En el AEA Institute, nuestra misión comenzó con una profunda pérdida personal y ha crecido hasta convertirse en un movimiento global para la aptitud mental. Impulsados por la visión de hacer que el bienestar mental sea accesible para todos, hemos desarrollado programas innovadores como la Academia de NeuroFitness, bootcamps y talleres.
Nuestra historia es una de resiliencia y empoderamiento, transformando los desafíos en oportunidades de crecimiento. Descubre cómo estamos transformando vidas y fomentando el bienestar en comunidades de todo el mundo.
Regístrate AhoraLo Que Aprenderás en Este Taller:
- El Impacto de las Redes Sociales en la Salud Mental de los Adolescentes
Descubre cómo las redes sociales han contribuido al aumento de la ansiedad, la depresión y los problemas de autoestima desde 2014, y por qué es más importante que nunca que los padres tomen medidas. - Herramientas Prácticas para Gestionar el Tiempo Frente a las Pantallas
Aprende estrategias efectivas para establecer límites, crear zonas libres de pantallas y fomentar hábitos digitales saludables que puedan mejorar el enfoque y el desarrollo cognitivo de tu adolescente. - Construir Resiliencia Mental con el Manejo Activo del Cerebro (ABM)
Comprende cómo las técnicas de ABM, basadas en la neurociencia de AEA, pueden ayudar a las familias a desarrollar resiliencia mental y reducir el impacto negativo de las redes sociales en la mentalidad de tu hijo. - Cómo Tener Conversaciones Cruciales Sobre el Tiempo Frente a las Pantallas
Domina cinco conversaciones cruciales que todo padre debe tener con su adolescente para prevenir la adicción al teléfono inteligente y apoyar su salud emocional. - Proteger a los Niños del Ciberacoso y la Sobrecarga Digital
Obtén información sobre cómo proteger a tu hijo de los efectos dañinos del ciberacoso y cómo implementar prácticas diarias de aptitud mental para contrarrestar las presiones de las redes sociales.
Por Qué Deberías Asistir:
Este taller es para padres que desean tomar medidas proactivas en la gestión del tiempo frente a las pantallas y la salud digital de sus hijos. Saldrás con:
Herramientas prácticas para reducir el tiempo frente a las pantallas.
Técnicas para fomentar un diálogo abierto con tu adolescente sobre las redes sociales.
Pasos prácticos para ayudar a tu adolescente a desarrollar una relación más saludable con la tecnología.
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para el taller!
Y prevenir la adicción a los teléfonos inteligentes.
